「食善・食禅・食膳・食前」をコンセプトに、五感を刺激する食、彩り豊かな食等のコンテンツ共有・相互コミュニケーションにより豊かな生活の実現に貢献する【食ZENラボ】様のウェブサイトにて、冬のカラダを温める薬膳料理「かぼちゃのお汁粉」のレシピをご掲載いただきました。
冬の寒さで疲れやすくなっている時におすすめです。
ぜひレシピをチェックしてみてくださいね！
冬の薬膳スイーツ＊かぼちゃのお汁粉【国際薬膳師レシピ】 – 食ZENラボ∞ 食生活を楽しく豊かにするレシピ・コミュニティサイト
寒い季節は体のエネルギーとなる「気が消耗する」と東洋医学ではいわれています。「気」が足りなくなると疲れやすくなったり、やる気がおきなかったりと、体調を崩す原因となってしまいます。そんな冬の身体を元気にしてくれるおすすめの野菜が、かぼちゃです。今回はかぼちゃと白玉でつくったお汁粉のあったかスイーツレシピをご紹介します。
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