「食善・食禅・食膳・食前」をコンセプトに、五感を刺激する食、彩り豊かな食等のコンテンツ共有・相互コミュニケーションにより豊かな生活の実現に貢献する【食ZENラボ】様のウェブサイトにて、夏のカラダを整える薬膳のおかず「ゴーヤーと豚肉のさっぱり黒酢炒め」レシピをご掲載いただきました。
夏の薬膳おかず♪ゴーヤーと豚肉のさっぱり黒酢炒め【国際薬膳師レシピ】 – 食ZENラボ∞ 食生活を楽しく豊かにするレシピ・コミュニティサイト
夏バテ予防に薬膳の力をかりてみませんか？薬膳では、自然と共に生活する私たちの体調を、食事を通して整えます。気温が高く、汗をよくかく夏には、カラダの熱を冷まし、カラダの外にでた水分を補う食べ物を選ぶことでカラダのバランスを整えます。今回はカラダの熱を冷ます｢ゴーヤ」とカラダを潤す「豚肉」をつかった薬膳料理レシピです。黒酢...
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夏の暑さで失った水分を補給し、カラダの熱をとってくれる夏におすすめのお料理です。
ぜひこちらでレシピをチェックしてみてください！
