インフォメーション 【レシピ提供/食ZENラボ様】夏薬膳｜ゴーヤと豚肉の黒酢炒め
「食善・食禅・食膳・食前」をコンセプトに、五感を刺激する食、彩り豊かな食等のコンテンツ共有・相互コミュニケーションにより豊かな生活の実現に貢献する【食ZENラボ】様のウェブサイトにて、夏のカラダを整える薬膳のおかず「ゴーヤーと豚肉のさっぱり...
黒酢
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レシピ 【冬薬膳】冬のカラダにパワーチャージ！鶏手羽元とタマネギの黒酢煮
顔色がさえないシミやクマが冬になってひどくなってきたお風呂にはいってもすぐに手足が冷える疲れやすい肩こりや首のこりが気になる便秘がちなど、このなかに冬になって気になるポイントはありましたか？冬になってから気になるようになったのであれば、冬の...
体質 【薬膳体質チェック】であなたにぴったりの薬膳おやつタイム！
先日ご紹介した「【薬膳体質クィックチェック】から導く今日のあなたにぴったりの薬膳茶は？」に続き、今回は薬膳体質別のおやつタイムのすすめです。まずは薬膳体質クィックチェックから疲れやすい息切れしやすいめまいがしやすいため息が多い肩こりがひどい...