いろは 薬膳の基本:五行学説と五臓|体と心を整える秘訣は? 頭痛がする、便秘がち、夜なかなか寝つけないなど体に不調がでたときに思いおこしてみたら、 むくみやすかった 寝汗がよくでていた 爪や顔色がよくなかった 口内炎ができていた 肌荒れが気になる イライラしやすい すぐ落ち込んでしまう と他にもトラ... 2023.12.01 いろは薬膳の基本