2019-01

薬膳体質チェックはこちらです。 チェックした数が多かったグループをご参照ください。 多かったグループが二つある場合は、両方のグループをご参考ください。 Aグループ 気足りない気虚タイプ 気を補う食材がおすすめ うるち米、糯米、長芋、じゃがい...

下記の項目のなかで、あなたにあてはまるものにチェックしてください。 Aタイプ □　疲れやすく、体力がない □　息切れしやすく、声が小さい □　風邪をひきやすい □　めまいがある Bタイプ □　ため息がよくでる □　不安感を感じやすい □　緊...