いろは 秋薬膳の基本|乾燥予防の秘訣は潤い食材!おすすめ食材解説つき 湿気の強かった夏が終わりを迎えると、秋の乾燥がはじめます。 秋になってお肌や体の乾燥は気になっていませんか? 乾燥が強くなる秋だからこそハンドクリームやボディークリームのケアだけでなく、食事やお茶を活用したインナーケアでの乾燥対策がおすすめ... 2022.11.04 いろは季節