蒸す

乾燥がひどくなる季節。喉の乾燥や空咳、喉の渇きが気になりますか？そんなときに薬膳でおすすめしたいのが「柿」。自然の恵みをいただいて、カラダのなかからバランスを整えます。柿の薬膳メモ柿はそのままはもちろん、サラダや和え物、スイーツなどにも幅広...