薬膳素材学&薬膳茶講座「身近にある薬膳素材を知ろう!」を開講

インフォメーション

2021年5月18日(火)より、新潟県新潟市のカルチャーセンターイオンモール新潟南にて「身近にある薬膳素材を知ろう!」全4回を開講いたします。

薬膳料理はスーパーマーケットで手に入る食材で作れることをご存知ですか?
お米やお肉、お野菜など、薬膳ではすべての食材に役割があります。
普段何気なくいただいているお茶やジュースなどの飲み物も、カラダに及ぼす働きがあるのです。

この講座では薬膳の基本とともに、薬膳の素材について学びます。
中医学の基本となる陰陽学説や五臓六腑の考え方を学びながら、身近にある食材の薬膳での働きを知って、日々の食生活に役立てませんか?

講座は座学が45分、休憩をはさんだあとは薬膳茶を試飲しながらトークタイムとなります。

医食同源のもと、健康にも美容にも良い食生活をはじめましょう!

薬膳素材学&薬膳茶講座のテーマ


5/18(火)薬膳の基本&薬膳の素材とは?
薬膳の基本と薬膳でつかわれる素材がどういうものなのかを学び、薬膳の日々の生活での活用法をお伝えいたします。

6/15(火) 巡りをよくする薬膳素材
特に梅雨の時期は、カラダのなかの水分が滞りやすくなります。気・血・津がカラダのなかをスムーズに巡ることで、デトックスやダイエットにもつながります。

7/20(火) カラダを冷やす&温める薬膳素材
夏はカラダの温度調整が難しくなる季節です。外は暑く、屋内では冷房で寒さを感じることもあります。カラダの温度調整が難しい季節に知っておきたい温・涼の素材について学びます。

8/31(火) カラダを養う薬膳素材
中医学でカラダにとって大切な気・血・津は、食材をとおして補うことができます。元気なカラダをつくる薬膳素材について学びます。

 

薬膳素材学&薬膳茶講座の概要

会場:JEUGIA カルチャーセンター イオンモール新潟南

住所:〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田1丁目1番1号 イオンモール新潟南2F

電話番号:025-383-1331 (代)

URL:https://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_42-42516.html

曜日・時間: 第3火曜日 10:00-11:30

受講料:2,750円税込

教材費・材料費:1,540円税込

対象:18才以上

備考:アレルギーのある方は、お申し込みの際にお声がけください。

 

薬膳素材学&薬膳茶講座 お申し込み方法

電話によるお申し込み

JEUGIA カルチャーセンター イオンモール新潟南までお電話ください。

電話番号:025-383-1331 (代)

 

ウェブからのお申し込み

こちらよりお申し込みください。

身近にある薬膳素材を知ろう!全4回|新潟県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟南(新潟県新潟市)
【身近にある薬膳素材を知ろう!全4回】 新潟県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟南(新潟県新潟市)へ。アート&クラフト・生活文化・趣味教養・ダンス・舞踊・武道・健康・美容・癒し・音楽などジャンル豊富な講座が揃っています。 趣味としても楽しみながら、真剣に取り組めることを探してみましょう。
タイトルとURLをコピーしました