こども 【キッズ薬膳】梅雨時期は注意!脾を健やかに「しらすの卵とじ丼」 「こどもは大人の小さいバージョンではない!」と言われます。 こどもたちは、心も体も成長の途を一歩ずつ大切に歩んでいます。そして、小さなカラダは大人よりも自然界の変化から影響をうけやすく、季節に敏感です。梅雨の季節、こどもたちの健やかな成長と... 2019.07.02 こどもこどもレシピレシピ
いろは 【梅雨薬膳】美容の大敵!湿気と暑さに「緑豆春雨」のすすめ 雨雲が空を包む日が続き、湿気は自然とカラダのなかにも入り込み、余分な水分をためてしまいます。梅雨独特の蒸し暑さで、朝起きたばかりから疲れやおもだるさをかんじ、カラダはむくみ、吹き出物や口内炎トラブルにこまっているなんてことも。 そんなときこ... 2019.07.01 いろは季節梅雨美人度アップ薬膳美容